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目前可以使用的满血版DeepSeek-R1模型 还是有不少朋友不知道除了 DeepSeek 官方以外的可以使用 R1 模型（满血版）的渠道。我把目前我知道的给大家整理一下：1. 大模型应用：名称模型描述联网速度价格详情DeepSeekR1 满血DeepSeek 官方网站支持⚡⚡免费访问小艺助手R1 满血华为基于原生鸿蒙操作系统开发的智能语音助手支持⚡⚡⚡免费访问腾讯元宝R1 满血腾讯公司推出的一款人工智能助手支持⚡⚡⚡免费访问QQ 浏览器R1 满血QQ 浏览器专线版支持⚡⚡⚡免费访问WPS 灵犀R1 满血金山办公推出人工智能办公助手支持⚡⚡⚡免费访问当贝 AIR1 满血首创“无账号、无下载、无广告”的极简模式支持⚡⚡免费访问支付宝百宝箱R1 满血蚂蚁集团推出的一个智能体开发平台支持⚡⚡⚡免费访问百度R1 满血百度正式宣布全面接入 DeepSeek 大模型能力支持⚡⚡⚡免费访问问小白R1 满血率先采用自研 moe 模型架构做到了效果 1+1>2支持⚡⚡⚡免费访问天工 AIR1 满血天工 AI 是昆仑万维旗下的人工智能产品不支持⚡⚡免费访问知乎直答R1 满血知乎推出的使用 AI 大模型产品支持⚡⚡⚡免费访问星辰跃问R1 满血星辰跃问是阶跃星辰推出的智能问答平台支持⚡⚡免费访问有道翻译R1 满血有道翻译是网易有道推出的一款翻译产品不支持⚡⚡⚡免费访问秘塔 AIR1 满血被称为中国版 Perplexity 的 AI 搜索引擎支持⚡⚡⚡免费访问国家超算互联网R1 70B上线了由 DeepSeek 公司研发的多款大模型不支持⚡免费访问阿里心流R1 满血阿里心流 iFlow 是阿里巴巴推出的 AI 搜索助手支持⚡⚡⚡免费访问纳米 AIR1 满血360 旗下纳米 AI 搜索集成了多种顶尖 AI 模型支持⚡⚡⚡免费访问在问R1 满血在问集合 GPT 类语言模型服务的网站不支持⚡⚡免费访问理想同学R1 满血理想同学是理想汽车基于自研大模型 Mind GPT 开发智能助手支持⚡⚡⚡免费访问OPPO 小布助手R1 满血OPPO 推出的网页版，支持与手机端的小布助手同步历史聊天记录支持⚡⚡⚡免费访问FlowithR1 满血Flowith 支持多种领先的 AI 模型不支持⚡免费访问MiniMaxR1 满血大模型初创公司，致力于开发 AI 解决方案支持⚡免费访问AskMany AIR1 满血大模型初创公司，致力于开发 AI 解决方案支持⚡免费访问SambaNovaR1 满血专注于 AI 芯片与解决方案的公司不支持⚡免费访问浙大R1 满血浙江大学推出「浙大先生」智能体平台支持⚡⚡免费访问Deep InfraR1 满血推动人工智能技术的发展和应用不支持⚡⚡免费访问GitHubR1 满血GitHub 面向开源及私有软件项目的托管平台不支持⚡⚡免费访问HeckR1 满血多功能 AI 搜索工具支持⚡免费访问HIX.AIR1 满血一站式访问各种领先的 AI 聊天模型支持⚡免费访问PopAiR1 满血支持 200 多种语言 AI 聊天支持⚡免费访问Microsoft MAI DS R1R1 满血魔改版微软训练 DeepSeek R1 的变体版本支持⚡⚡免费访问AI 文档助手R1 满血腾讯 AI 文档生成和辅助工具支持⚡⚡⚡免费访问2. AI 搜索应用a. 秘塔b. perplexityc. 知乎直答d. 百度 AI搜索e. 纳米 AI 搜索f. 微信搜一搜（灰度测试）3. 办公软件a. 飞书b. 腾讯文档c. WPS 灵犀d. 钉钉4. 模型整合平台a. POEb. Monicac. coze5. API 渠道（需要接入对话工具）a. 火山引擎b. 硅基流动c. 百度千帆d. 阿里云百炼e. ……

关于反省 昨天睡前想到这样一个问题，以前上学的时候可以通过考试成绩来看过去一段时间内的学习进展及提升程度，也就是有一个量化标准。那上班之后呢，我该如何来量化我过去一段时间的工作生活的进展情况及个人提升程度呢？我深刻地认识到，我只有在看到自己提升不够时才会反思哪里出现问题，才会试图改正自己的问题，那如果意识不到提升不够呢，就像现在一直工作生活，好像并没有明确的可以量化的指标来供我判断，这是一个值得思考的问题！可能老祖宗也有这个思考所以才说“吾日三省吾身”的吧。

关于知识付费 中国某知识付费平台公布过一组数据：年收入低于10万人民币的人群，购买课程数量是年收入50万人民币以上人群的3倍；但课程完课率，前者不足7%，后者高达35%。穷人不是在买知识，是在买“我在变好”的幻觉。背100个Excel公式，比亲手做100张表简单；收藏100篇写作技巧，比每天写500字容易；报10门创业课，比摆个煎饼摊轻松多了。穷人最大的认知陷阱，就是把“输入”当“努力”，把“收藏”当“哈哈拥有”。真正赚钱的人，都在边流血边总结；而穷人在等一份“无痛成功说明书”。

多做强势交流，减少弱势交流 最近听到这样一个观点：做自媒体，发朋友圈、发短视频、发公众号，是强势交流。主动发声的自媒体，就是强制任何人听你单方面充分表达你自己的观点，剥夺任何人打断的权利，反复触达，强化自己的观点、价值。自媒体能力即权力，面向公共空间的表达，就是当下社会货真价实的影响力。相对的，面试、跑局、跑活动、水群、被动开启的答疑和所谓的“交流探讨”，都是弱势交流。只要是没有提前经历充分地互相了解，不占据主动权的地位。总要经历你一言我一语地互相试探，还不得不忍受对方的凝视和审视，而且对方随时有离开的权利。挺认同的，多做高效的强势交流，少做低效的弱势交流。